Перед тем, как начать водный ритуал, моржи топят печку-буржуйку в небольшом домике, там они потом будут греться.
Затем традиционная разминка и заход в воду.
Тем, кто впервые решил искупаться, проводят инструктаж.
Сначала быстро заходят в воду по пояс. Набирают воздуха и окунаются. А дальше или плывут, или идут на берег вытираться.
Так как заплыв праздничный, то и внешний вид должен быть соответствующим. В воду окунулись Дед Мороз и Снегурочка, остальные примерили на себя мишуру и новогодние шапки Санта-Клауса.
Некоторые родители пришли с детьми.
Для начала моржевания можно принимать контрастный душ, каждый раз уменьшая температуру воды.
Но еще лучше начать окунаться в открытом водоеме.
Комментарии (0)